歩き再開

昨日から5kmの歩きを復活しました
今日で2日目・・・11月頃から歩きは止め、母宅までの自転車に代えていましたが、それも1月にはしょっちゅう雪が降るので開店休業状態・・・

運動不足はわが身に降りかかり、先日の遍路で痛い目をみました(笑）　このままでは、3190ｍの奥穂高岳には挑戦できない・・・と意を決し、昼休みを利用して再開しました　そうしないとまだまだ・・・朝は気温が低すぎるし忙しい

しかし昼間でも風がなければ暖かいですが、ダムの堰堤と吉田橋の上はヒュンヒュンと電線が鳴るのか？風が鳴くのか？・・・兎に角凄い風が吹いて寒い・・・　しかし、防寒の上にゴアテックスのレインの上着を着ているので寒さは感じないです　お蔭様で・・・

今は前のコースの階段をショートカットしています　急に70分は無理なので、今50分コースです　ひょっとしたら、愛犬ルーがいないと10分位短縮できるのかも・・・？　
今はこんな状態なんで散歩も近場で済ましています　

これをしていると耳が聞こえにくいらしく、呼び戻しも追っかけてやらないと聞こえません