カメツル日記

今日は以前から行きそびれていた室戸まで足を延ばし、やっと海洋深層水のプールに浸かってきました

白馬岳にも行きそびれたし、丁度　夫との時間もとれて・・・昨夜のカーニバルのが残っていて、少々体調悪しでしたが　深層水に浸かれば良くなりそうな・・・運転は夫に任せ、どうせプールにはノーメイクだからと、帽子をかぶり助手席でのお供

道の駅大山（おおやま）で休憩し、そこで喉が渇いたのと食欲はないが糖分が欲しいと思い、カキ氷のみぞれを夫が頼んでくれた　カキ氷がこんなに美味しいとは・・・パウダースノー状態の氷だったから、よけい美味しかったのかも・・・しかし、これも冷えすぎて眉間に激痛が走る(笑）

家から高速→R55線を走ってバーデハウスまで2時間15分休憩を引いたら2時間？でしょうか・・・結構海岸線は暑いし遠く感じましたね　入場券一人1500円を払い中に・・・新しくてさすがにきれいです

説明の通りに進むと、係りの方が簡単に説明してくださり早速プールに・・・オーシャンビューになっていて海の波が打ち寄せる海岸の景色が見え、中の温水の暖かさに外からの風が開放された窓から入って来て、とても気持ちがいい

そこは・・・

【More・・・】

泳ぐ為のプールではなく、体の疲れを取るためや健康作りのためのモニターなどが設置され、なかなか上手くできていました　ブクブク出るジャグジーの圧力はしっかりつかまっていないと、2mくらいは簡単に流されてしまうし、ゴムのゆるい水着だったら裸にされてしまうほど・・・(笑）おまけに、ジャグジーにあたるとそこの血行が良くなるのか、皆さんあたった部分が痒いとポリポリ・・・　ホントですよ　その光景が妙に笑えましたね

肩から足の先まで順番にジャグジーがあり、全身が浮くやつもあり仰向けに寝ながら放心状態・・・　ダイエットプログラムもありますよ　モニターを見ながら、腰や手首・足首にビート板素材の浮き輪の抵抗をつけて水の中で体を動かすのです

結構きつくて汗をかきかきやっています　我が家は夫が、『メタボリックコース』と言うのを選択していました　後からそれを私に伝授してもらいましたが・・・(笑）　プールに浸かっている間はすこぶる調子が良かったので1時間半ほど入っていたでしょうか？

夫がお腹が空いたというので上がって食事を・・・私の胃は何も受けつけず、うどんのお汁をすすってリタイア　いくらが好きでも飲み過ぎると、翌日はだいたい物を受けつけない　帰りも夫が運転する横でひたすら　目が覚めたのが野市でした

帰ってきて、お粥をつくり食べて元気に元通り　私は、体の弱った時は必ずお粥からスタートすると良くなる　特に重湯が大好きです　お米の味がして・・・お米がなかったら生きて行けない人間ですね　今日はまたまた、健康の大事さを味わった日でした