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2009.06.26 (Fri)

おります おります

朝の歩き、夕方の歩きの折、どちらも見かけますよ スロージョギングをやっている人

やっぱり、健康志向強いんですね TVの効果は瞬く間に田舎だろうが、オバサンだろうが流行ってしまう 一人の方は、いつも薄暗くなる夕方ひっそりとやっています さすがに、スロージョギングやってますね!・・・なんて、声はかけませんが(笑)

今朝の方は、堂々と姿勢を正して上手く走り歩き状態っぽくやっていました この方には、『やっていますね スロージョギング!』 その方はニコニコしながら はい~と、すたすた駆け抜けて行きました

後ろを振り返ると、そう早くもなく・・・ホントにいい姿勢でした 私もやってみたのですが、自分のペースに合わないので 夜ビールを飲んで一服してからやったら丁度いい感じかも(笑) 

どっちにしても、健康を維持するすべを自分なりに研究したり楽しむのは、幾つから始めたっていいですよね やらないと結果につながりませんものね・・・

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