カメツル日記

九日の火曜日は一ヵ月に一回の歩き遍路の日でした
前日の夜バタバタと用意をして寝たのが10時半・・・携帯のアラームをかけ朝2時に起床　ご飯を炊き久々にお弁当を作って3時半に家を出た

暑い間はお弁当はコンビにで済ませていましたが、やっと涼しくなったので簡単でも我が家の味がいいので、この時ばかりは眠たくても頑張ります

続きは後で・・・今から仕事です

さてさて天狗塚を後に目指すは西熊山を経て三嶺へ・・・　お亀岩まで行くと眼下に赤い屋根の小屋が・・・トイレ休憩をする方は？・・・とスタッフの方が声をかけてくださるが、そんな下までわざわざ・・・　それだけでも疲れる(笑）

既に用は済ませ済みの皆さん目の前の稜線　西熊山を視野に入れていました
先を急ごうと皆さん結構タフなので驚きです
西熊山の頂上に着いたのが午後3時頃だっただろうか？・・・目の前の三嶺はまだこれから、2時間はかかるらしい

時間は刻々と迫っているので水分補給と甘いものを少しずつ口に入れ、目的地に向かいます　今日は山小屋泊なので、明るい内に着いて食事を済ませないといけない・・・近づくと、そこに頂上が・・・と思いきや、もうひとつ向こうの山が・・・

夕方5時・・・やっと頂上に着いた



　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

嬉しくて、眼下から湧き上がってくるガス混じりの新鮮な空気をたっぷり吸い込んで深呼吸を何度もしてみた(笑）　西日が差している山肌の黄金色の輝きと流れる雲・・・遂に来たんです
後は予定の小屋が目の前にあり、こんな頂上に池が　風が吹くと水面がゆれ何とも美しい光景・・・を見ながら今日の行程をクリアしました　夕食はおいしいシチューをいただき、初めての皆さんと楽しい話で盛り上がりました

翌朝・・・

キャンセル待ちの縦走が運よく回って来た　何せ近場の山も日本百名山も同時進行の山登り・・・体が空いて時間が許せば兎に角色んな山に登ってみたいと、残りの人生にラストスパートをかけています(笑）

独りでは怖いし、つまらない・・・かと言って、夫婦ではそうそう家を留守には出来ず・・・体力と好奇心旺盛の私を出してくれる夫に感謝しつつ留守番を頼んで行って来ました

今日は大腿四頭筋の筋肉痛に悩まされ、階段を降りにくい状態・・・夫がその度に笑っています　毎日鍛えている歩きも山登りでは効果は全くないですね　遍路はあれだけ歩いても痛くないのに・・・
　

今回は山小屋(無人）に一泊でしたから、二日間の飲み水と寝袋、防寒装備に雨具は必需品・・・ザックは28l入りが我が家で1番大きいやつ

食料は当日のお昼をいつものように持てば、後はベースキャンプのスタッフさん達が夕食と朝食を用意し持ってくださるとの事・・・それにしても入らない　夜、スタッフの一人に電話し寝袋の下に敷くマットをザックにくっつける所が無い・・・と相談したら、紐を容易するのでそのまま持ってきなさいと・・・

もう私のザックは3.5lの水を入れパンパンで、お昼のおにぎりと夜の水割り缶一本と途中の携帯食のパンや、スタッフの荷物の夕食のご飯を2個・・・ザックの外側にぶら下げないと入らない　ザックの重さは既に10kを超えていました

こんなしんどいこと・・・なんでするんだろう？と、自分でも不思議ですがこの景色を見るとそれもまた、次の山を目指したくなるんですよね

続きは、また明日に・・・

昨日の朝から今日にかけ、いつものベースキャンプの山歩きに出かけていました　自宅に帰り着くと夫はまだ仕事中・・・まず簡単に報告を済ませ、まず、猫たちのトイレ砂を替えてやる　カメとツルは待ちかねたように足元にまとわりつき話しかけてくる

仕事を終わるのを待って、二日ぶりので乾杯をする　が、畑の様子や母のこと・・・犬の散歩に、猫の煮干と我々の夕食の食材の買い出し・・・陽が短くなったので、ゆっくりしてはいられない　夫と分担し、私が自転車で母の所と畑に・・・夫は犬と食材に・・・

畑の野菜は毎日めまぐるしい発育・・・きゅうりは一気に終わり？に急変していた　連続の雨の後の二日間が命取りだったかも？(笑）　でも、地に這ったツルの先端は青々しているのでそこから先は生きていて、立派なきゅうりが収穫できた

今も猫達がPCの横で寝ている　私の手に体を必ずくっつけて寝るのが癖・・・今夜は、画像処理で終わりそうです　そろそろ、眠たくなってきました(笑）　山で同行した初対面の方達と挨拶を交わしブログの紹介をしましたが、登山の記事は明日になりそうです　お疲れさまでした

昨日から連続の　なかなかしつこく降る
さめうらダムの水は結構減っていたので、これで溜まったことでしょう　

雨が降っても畑の見回しは忙しい　野菜たちは成長し、収穫もしないといけない・・・(笑）　合羽を着てキャベツの苗を移植し、活着するまで、寒冷紗で雨よけ兼日よけをかけてきた　しかし、畑が肥えてきたのかモグラがあちこち穴を開けどうしようもない

昨日遊楽園のおじさんにモグラ退治の道具を買ったが・・・使い方を図式で説明していただき要領は得たが、今日その本線とやらを探してみたが、いくつもあることに気づく　何ともならん状態

サルの被害で泣く人のことから比べると、まだましか？・・・そう　安心している場合ではない　天気になったら実戦（モグラ対）で勝負だ！

さて・・・今日は十六番でしたね

6月5日に十三番札所大日寺の遍路歩きを済ませてから、三ヶ月前・・・暑い真夏を休んでの再開は、8月24日に右足を捻挫してから2週間ちょっと・・・7時間もの歩行に耐えられるか心配でした

が・・・以外にも疲れはしたもののバンテリンを休憩中に塗り、ベースキャンプでくださるアミノプロ3600mgの服用で8時間近くの長い距離を完歩しました


常楽寺じょうらくじ⇒ご本尊は弥勒菩薩・・・八十八ヵ所中ただ一つの弥勒菩薩だそうです　山門なのに屋根が無く、石の門柱でした(珍しい！）

境内の中は自然の岩盤が露出し本堂も岩盤の上に建っているそうです　お参りに必死で、それは気づかなかったですが、庭の岩盤の上で記念撮影しました(笑）

アララギの霊木というのがあり、弘法大師が糖尿病に苦しむ老人に飲ませたそうです　『今後、同病並びに中風症、腎臓病に悩むものあれば、箸又は煎薬として常用せよ』と言われたそうですよ　

国分寺こくぶんじ⇒ご本尊は薬師如来・・・聖武天皇が天下泰平を祈願して、諸国に建立した六十六の国分寺の一つ

本堂と大師堂の間に烏瑟沙摩明王堂というのがあります　この明王はトイレの仏様として信仰され、この世の一切の汚れを焼き尽くし、烈火で不浄を清浄する火の仏様

心の浄化はもとより、日々の生活のあらゆる不浄を清める功徳があると言う　古くから怨霊や悪魔の出入り口と考えられていた便所を、清浄な場所に変えるため、烏瑟沙摩明王のお札を不浄処に祀るそうです

長いので一旦休憩して・・・

二日前の火曜日、四回目の歩き遍路でした
総距離21k・・・先月の焼山寺のから下り開始！　いきなりコンクリートの坂道や山道の急勾配ばかり・・・

準備体操の後に早速、膝サポーターをつけて下りました　この膝サポーター・・・膝の悪いご老人用？などと思ったら大間違いで、転ばぬ先の杖如く、膝を痛めない予防の必需品ですね

私は2回目からタイツとこれを使っていますがよくぞ、買っていた・・・と思うほど重宝します　
焼山寺から下る途中に、杖杉庵と言う所があります
説明http://www.kokokuhiroba.com/odaishisama/joshinan/joshinan10.htmお大師さまのパワ〜は凄かったんですね


そこからひたすら歩き県道20号線に出会うまで、ひたすら下ります民家の梅畑を横切り、すだち畑を横切りながら・・・
やっと、沈下橋まで下りてきました
が　川で遊ぶ予定は、鮎解禁の釣り人達に遠慮し迷惑をかけてはいけない・・・と、中止になりました




大日寺山門⇒本尊は十一面観世音菩薩
山門ができたてのホヤホヤで新しかったですね　朝から歩いて７時間半・・・やっと着きましたよ　コンクリート舗装の歩きは、足腰にきついですね　いまだに疲れが残っています(笑）

朝と夜・・・どちらが活動しやすいですか？

と　問われたら、皆さんはどちらですか？
自分の時間の都合のつきやすい方を選択して選ぶでしょうね　私も、朝でも夕方でもどちらでも、空いている時間を使って、やるタイプなのですが・・・

優先順位からやっていると、何かが出来ずに残ってしまうのです　それは、コツコツ体を鍛えると言うか健康を維持するトレーニングが・・・その時間を空いた時間に持っていくと、体が受け付けるバランスが悪いのです

結局、『早起きは三文の徳！』と、諺にありますが、その通り・・・朝一番にこれをもって来ると、まず一日中その代謝機能アップが維持できます　それに、他の用事も捗りますね　夕方や寝る前・・・と言うのは、体のリズムが休息タイムに向かっているのを、ムチ打ってもう一頑張りさせているのですから、朝と違って体が重いですよね

朝歩けなかった分夕方歩くのですが、足の運びが明らかに違うのを感じます　体内時計のリズムは、朝日と共に明けて夕日と共に休息するようになっているんですね　眠たくても早起きして動いた方が、体が軽いです　

これで近くにプールでもあれば、一泳ぎして出勤！な〜んて気持ちいいでしょうね　言いつつ、早く寝ないと朝がやって来る